Αυθόρμητη ή ανταποκρινόμενη;
Λίμπιντο ή στρες;
Η ασυμφωνία ως προς τη σεξουαλική επιθυμία αποτελεί ένα από τα πιο κοινά προβλήματα σχέσεων των ζευγαριών. Οι άνδρες έχουν τακτικά αυθόρμητη σεξουαλική επιθυμία, που πολλές φορές φαίνεται ασυνήθιστη. Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να βιώσουν την επιθυμία ως ανταπόκριση απέναντι σε ερεθίσματα που δέχεται από το περιβάλλον και την ενεργοποιούν.
Αρκετές γυναίκες νιώθουν ότι ενώ αγαπούν τον σύντροφό τους δεν έχουν όρεξη για σεξ. «Ποτέ δεν μου αρέσει να κάνω σεξ με τον άνδρα μου».
Στις περισσότερες περιπτώσεις πρόκειται για φυσιολογικές περιπτώσεις, καθώς είναι διαφορετικό το είδος της επιθυμίας ανάμεσα σε άνδρες και γυναίκες και εκεί βρίσκεται το κλειδί για μια καλύτερη σεξουαλική ζωή.
Αυθόρμητη ή ανταποκρινόμενη σεξουαλική επιθυμία;
Η αυθόρμητη επιθυμία μπορεί να θεωρηθεί το συναίσθημα που το άτομο νιώθει τυχαία και ασυνήθιστα και οδηγεί στην επιθυμία για σεξ. Οι περισσότεροι άνδρες βιώνουν κυρίως την επιθυμία με αυτόν τον τρόπο. Αντίθετα, για τις περισσότερες γυναίκες, η σεξουαλική διέγερση προηγείται της αίσθησης της σεξουαλικής επιθυμίας. Η επιθυμία των γυναικών είναι κυρίως μια απάντηση σε ερεθίσματα του περιβάλλοντος, δηλαδή ανταποκρινόμενη επιθυμία, που σημαίνει σεξουαλική επιθυμία που εμφανίζεται ως απόκριση σε σεξουαλική διέγερση ή σε σεξουαλικά ερεθίσματα.
Οι περισσότερες γυναίκες για να βιώσουν τη σεξουαλική επιθυμία, κυρίως στο πλαίσιο μιας μακροχρόνιας σχέσης, θα πρέπει πρώτα να ανοιχτούν συναισθηματικά. Στις γυναίκες συνήθως, η διέγερση έρχεται πρώτη και η επιθυμία ακολουθεί. Πολλές γυναίκες θεωρούν ότι η σεξουαλική τους επιθυμία θα είναι όπως αυτή που εμφανίζεται στον άνδρα, χωρίς όμως να ισχύει αυτό.
Δύο βασικές προϋποθέσεις για να εμφανιστεί σεξουαλική επιθυμία σε μια γυναίκα είναι οι εξής: χαμηλό στρες και ερωτική αίσθηση. Το άγχος καταστρέφει την ερωτική διάθεση και την λίμπιντο (ερωτική ενέργεια). Οι μη επείγουσες ανάγκες του οργανισμού χρειάζονται τις κατάλληλες συνθήκες για να αναζητήσουν ικανοποίηση. Το άγχος μπορεί να δημιουργηθεί από σκέψεις, ανησυχίες του ατόμου, βιώματα και εμπειρίες που έχει. Το άγχος προκαλεί περισσότερο άγχος και το άτομο είναι εύκολο να βρεθεί σε έναν φαύλο κύκλο, όπου το άγχος μειώνει την επιθυμία, το άτομο νιώθει ότι δεν έχει επιθυμία και αυτό προκαλεί άγχος και το άγχος οδηγεί σε ακόμη πιο μειωμένη επιθυμία.
Η γυναίκα μπορεί να χρησιμοποιήσει την ερωτική αίσθηση για να ενεργοποιήσει την επιθυμία, ανεξάρτητα από το στυλ επιθυμίας που έχει. Αν μια γυναίκα θέλει να κάνει περισσότερο σεξ αλλά δεν βιώνει αυθόρμητη επιθυμία, θα μπορούσε να επιτρέψει στον εαυτό της να χαλαρώσει περισσότερο και να βυθιστεί στο προκαταρκτικό παιχνίδι. Επίσης, ο άνδρας που απογοητεύεται από τη φαινομενική έλλειψη επιθυμίας της συντρόφου του θα πρέπει να βρίσκει τρόπους να την προσεγγίζει αισθησιακά και να ενεργοποιήσει την ερωτική της επιθυμία.
Πηγή:
Κουραβάνας Νικόλαος & Παπαδοπούλου Ελένη, Ψυχολόγοι, MSc.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου