Η συναίνεση για Σεξ με Έναν Άγνωστο…

Μέσα από τη μελέτη ψυχολογικών ερευνών

Έρευνες δείχνουν ότι άνδρες και γυναίκες διαφέρουν, κατά μέσο όρο, ως προς την επιθυμία για σεξουαλική ποικιλία. Ένα από τα πιο γνωστά πειράματα πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο της Φλόριντα (Clark & Hatfield, 1989). Στην έρευνα αυτή, συνεργάτες των ερευνητών πλησίαζαν άτομα του αντίθετου φύλου και, αφού συστήνονταν, τους έκαναν μία από τρεις προτάσεις: να βγουν ραντεβού, να επισκεφθούν το διαμέρισμά τους ή να κάνουν σεξ την ίδια ημέρα. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι άνδρες και γυναίκες ανταποκρίθηκαν παρόμοια στην πρόταση για ραντεβού (περίπου οι μισοί συμφώνησαν). Ωστόσο, στις πιο άμεσες προτάσεις υπήρξαν μεγάλες διαφορές. Από τις γυναίκες, μόνο το 6% δέχτηκε να πάει στο διαμέρισμα του άγνωστου και καμία δεν δέχτηκε να κάνει σεξ. Αντίθετα, το 69% των ανδρών δέχτηκε την πρόσκληση στο διαμέρισμα και το 75% συμφώνησε να κάνει σεξ.

 

Επιπλέον, οι αντιδράσεις ήταν διαφορετικές. Πολλές γυναίκες ένιωσαν άβολα ή προσβλήθηκαν από την πρόταση για σεξ, ενώ αρκετοί άνδρες τη θεώρησαν κολακευτική. Τα ευρήματα αυτά υποστηρίζουν την εξελικτική άποψη ότι οι άνδρες, κατά μέσο όρο, αναζητούν μεγαλύτερη σεξουαλική ποικιλία από τις γυναίκες. Άλλες έρευνες δείχνουν επίσης ότι οι άνδρες έχουν συχνότερα σεξουαλικές φαντασιώσεις, φαντάζονται περισσότερους από έναν συντρόφους και εμφανίζονται πιο θετικοί απέναντι στο περιστασιακό σεξ. Ωστόσο, η δημοσιογράφος Natalie Angier υποστήριξε ότι οι γυναίκες ίσως απορρίπτουν τέτοιες προτάσεις κυρίως επειδή ανησυχούν για την προσωπική τους ασφάλεια και όχι επειδή έχουν μικρότερη σεξουαλική επιθυμία.

Για να εξετάσει αυτή την εξήγηση, ο Russell Clark επανέλαβε το πείραμα σε άλλο δείγμα και βρήκε σχεδόν τα ίδια αποτελέσματα. Επιπλέον, διαπίστωσε ότι πολλές γυναίκες δέχονταν να βγουν ραντεβού με έναν άγνωστο, γεγονός που δείχνει ότι η ασφάλεια δεν εξηγεί από μόνη της τις διαφορές. Όταν ζητήθηκε από όσους αρνήθηκαν να εξηγήσουν τον λόγο, άνδρες και γυναίκες έδωσαν παρόμοιες απαντήσεις, όπως ότι είχαν ήδη σχέση ή ότι δεν γνώριζαν αρκετά καλά το άλλο άτομο. Παρόμοια αποτελέσματα έχουν βρεθεί και σε άλλες χώρες, όπως η Γαλλία, η Γερμανία και η Δανία, γεγονός που δείχνει ότι το φαινόμενο δεν περιορίζεται στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Σε μια άλλη μελέτη, οι ερευνητές προσπάθησαν να μειώσουν τις ανησυχίες για την ασφάλεια. Ένας στενός φίλος των συμμετεχόντων διαβεβαίωνε ότι ο άγνωστος ήταν αξιόπιστος, ευγενικός και ελκυστικός. Σχεδόν όλοι, άνδρες και γυναίκες, δέχτηκαν να βγουν ραντεβού. Όταν όμως η πρόταση αφορούσε σεξ, το 50% των ανδρών συμφώνησε, ενώ μόνο το 5% των γυναικών δέχτηκε. Αυτό δείχνει ότι η αίσθηση ασφάλειας αυξάνει ελαφρώς την αποδοχή των γυναικών, αλλά δεν εξαλείφει τη διαφορά ανάμεσα στα δύο φύλα.

Αργότερα, η ίδια μελέτη επαναλήφθηκε σε τρεις χώρες (Γερμανία, Ιταλία και ΗΠΑ), λαμβάνοντας υπόψη και την ελκυστικότητα του ατόμου που έκανε την πρόταση. Όταν το άτομο θεωρούνταν ιδιαίτερα ελκυστικό, τα ποσοστά αποδοχής αυξάνονταν και για τα δύο φύλα. Παρ' όλα αυτά, οι άνδρες συνέχισαν να αποδέχονται πολύ συχνότερα την πρόταση για σεξ (83%) σε σχέση με τις γυναίκες (24%). Αντίστοιχες διαφορές έχουν βρεθεί και στην επιθυμία για εξωσυζυγικές ή παράλληλες σχέσεις. Σε διάφορες έρευνες, σημαντικά μεγαλύτερο ποσοστό ανδρών, σε σύγκριση με τις γυναίκες, δήλωσε ότι θα επιθυμούσε να έχει ερωτική σχέση με άλλο άτομο εκτός της σταθερής του σχέσης ή του γάμου.

Βέβαια, είναι πιθανό οι γυναίκες να εκφράζουν πιο συγκρατημένα τις πραγματικές τους επιθυμίες λόγω κοινωνικών πιέσεων ή φόβου αρνητικής κριτικής. Παρ' όλα αυτά, επειδή τα ίδια ευρήματα έχουν επαναληφθεί σε πολλές διαφορετικές μελέτες, χώρες και μεθόδους, οι ερευνητές καταλήγουν ότι, κατά μέσο όρο, οι άνδρες εμφανίζουν μεγαλύτερη επιθυμία για ποικιλία σεξουαλικών συντρόφων από ό,τι οι γυναίκες.

Συνοψίζοντας, οι έρευνες δείχνουν ότι, κατά μέσο όρο, οι άνδρες εμφανίζουν μεγαλύτερη προθυμία από τις γυναίκες για περιστασιακές σεξουαλικές σχέσεις και μεγαλύτερη επιθυμία για ποικιλία σεξουαλικών συντρόφων. Η διαφορά αυτή παρατηρείται σε πολλές μελέτες, σε διαφορετικές χώρες και με διαφορετικές ερευνητικές μεθόδους.

Παρότι παράγοντες όπως η προσωπική ασφάλεια, η ελκυστικότητα του πιθανού συντρόφου και οι κοινωνικές πιέσεις επηρεάζουν τις αποφάσεις των γυναικών, δεν φαίνεται να εξηγούν πλήρως τις διαφορές που καταγράφονται. Έτσι, οι ερευνητές θεωρούν ότι οι διαφορές αυτές είναι σταθερές και πιθανόν οφείλονται σε συνδυασμό βιολογικών, εξελικτικών, ψυχολογικών και κοινωνικών παραγόντων.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι τα συμπεράσματα αφορούν μέσους όρους μεταξύ των δύο φύλων και όχι κάθε άτομο ξεχωριστά. Υπάρχουν πολλές ατομικές διαφορές και δεν ισχύει ότι όλοι οι άνδρες ή όλες οι γυναίκες συμπεριφέρονται με τον ίδιο τρόπο.

 

Πηγή:

R.J.Larsen & D. M. Buss, 2020, Ψυχολογία της Προσωπικότητας, Εκδόσεις Παπαζήση, Αθήνα.  

 

 

Νίκος Κουραβάνας - Ελένη Παπαδοπούλου, Ψυχολόγοι, MSc, MA.

Πώς μπορούν οι γυναίκες να αυξήσουν τη σεξουαλική τους επιθυμία;

Είναι πιο συχνό φαινόμενο για τις γυναίκες να αντιμετωπίζουν προβλήματα με τη σεξουαλική επιθυμία. Ωστόσο, πρόκειται για ένα θέμα που δεν συζητιέται ιδιαίτερα και δεν υπάρχει αρκετή επιστημονική ενασχόληση με αυτό. Συνήθως, πρόκειται για ένα θέμα που είναι κοινό σε πολλές γυναίκες, δεν γίνεται εύκολα διάγνωση και δεν αναζητούνται λύσεις. Όταν το σεξουαλικό ενδιαφέρον είναι διαρκώς σε χαμηλά επίπεδα, είναι καλό να αναζητηθούν κάποιες λύσεις. 

Ένα πρώτο βήμα είναι να ελέγξουμε τους βασικούς παράγοντες που συμβάλλουν στην έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας στις γυναίκες. Σε μια μακροχρόνια σχέση, ο ενθουσιασμός και το πάθος τείνουν να μειώνονται και να χάνονται με την πάροδο του χρόνου. Η ενασχόληση με τη δουλειά, την οικογένεια και τα προγράμματα της καθημερινότητας μπορεί να μειώνουν την επιθυμία για σεξ. Επίσης, η κατάθλιψη, το άγχος, το στρες, οι σεξουαλικές ενοχές ή τα προβλήματα σχέσεων μπορεί να επηρεάσουν το σεξουαλικό ενδιαφέρον.

Σε περίπτωση, που η απώλεια σεξουαλικού ενδιαφέροντος προκαλεί προσωπική στεναχώρια, μια γυναίκα θα πρέπει να αναζητήσει τρόπους επίλυσης αυτής της κατάστασης.

Εστιάζοντας στη διατήρηση μιας υγιούς σχέσης:

Η διατήρηση του ρομαντισμού σε μια σχέση μπορεί να βοηθήσει να εμπνεύσει και να στηρίξει τη σεξουαλική έλξη, τη σύνδεση και την επικοινωνία. Παίζει σημαντικό ρόλο πώς βλέπουμε τον σύντροφό μας, πώς νιώθουμε απέναντί του, πόση στοργή και σύνδεση υπάρχει.

Εστιάζοντας στην εικόνα για τη σεξουαλικότητα και το σώμα:

Θα πρέπει να αλλάξουν οι αρνητικές πεποιθήσεις ή σκέψεις για τη σεξουαλικότητα που μπορεί να επηρεάσουν την επιθυμία.

Παίζει σημαντικό ρόλο πόση ικανοποίηση λαμβάνει η γυναίκα από την ενασχόληση με το σώμα της, πώς βλέπει τη σεξουαλικότητα και τι εικόνα έχει για το σεξ. Επίσης, είναι σημαντικό πως αξιολογεί την ίδια τη σεξουαλική πράξη και ποια είναι η αίσθηση που αφήνει, πόσο έχει καταπιέσει τη σεξουαλική ενέργεια και πόσο χαλαρά βιώνει τη σεξουαλική πράξη.

Κάποιες γυναίκες δεν έχουν την αίσθηση του τι θέλουν και συμπεριφέρονται στο σεξ, με βάση το πώς οι άλλοι αναμένουν ότι θα είναι. Δεν ξέρουν πώς να επικοινωνήσουν αυτά που επιθυμούν και διστάζουν να συζητήσουν για τέτοιου είδους θέματα.

 

Πηγή:

https://www.uhhospitals.org/blog/articles/2022/09/how-women-can-boost-their-sexual-desire.

 

    Κουραβάνας Νικόλαος & Παπαδοπούλου Ελένη, Ψυχολόγοι, MSc.

Η γυναικεία και η ανδρική σεξουαλική επιθυμία

Αυθόρμητη ή ανταποκρινόμενη;

Λίμπιντο ή στρες;

 

Η ασυμφωνία ως προς τη σεξουαλική επιθυμία αποτελεί ένα από τα πιο κοινά προβλήματα σχέσεων των ζευγαριών. Οι άνδρες έχουν τακτικά αυθόρμητη σεξουαλική επιθυμία, που πολλές φορές φαίνεται ασυνήθιστη. Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να βιώσουν την επιθυμία ως ανταπόκριση απέναντι σε ερεθίσματα που δέχεται από το περιβάλλον και την ενεργοποιούν.

Αρκετές γυναίκες νιώθουν ότι ενώ αγαπούν τον σύντροφό τους δεν έχουν όρεξη για σεξ. «Ποτέ δεν μου αρέσει να κάνω σεξ με τον άνδρα μου».

Στις περισσότερες περιπτώσεις πρόκειται για φυσιολογικές περιπτώσεις, καθώς είναι διαφορετικό το είδος της επιθυμίας ανάμεσα σε άνδρες και γυναίκες και εκεί βρίσκεται το κλειδί για μια καλύτερη σεξουαλική ζωή.

Αυθόρμητη ή ανταποκρινόμενη σεξουαλική επιθυμία;

Η αυθόρμητη επιθυμία μπορεί να θεωρηθεί το συναίσθημα που το άτομο νιώθει τυχαία και ασυνήθιστα και οδηγεί στην επιθυμία για σεξ. Οι περισσότεροι άνδρες βιώνουν κυρίως την επιθυμία με αυτόν τον τρόπο. Αντίθετα, για τις περισσότερες γυναίκες, η σεξουαλική διέγερση προηγείται της αίσθησης της σεξουαλικής επιθυμίας. Η επιθυμία των γυναικών είναι κυρίως μια απάντηση σε ερεθίσματα του περιβάλλοντος, δηλαδή ανταποκρινόμενη επιθυμία, που σημαίνει σεξουαλική επιθυμία που εμφανίζεται ως απόκριση σε σεξουαλική διέγερση ή σε σεξουαλικά ερεθίσματα.

Οι περισσότερες γυναίκες για να βιώσουν τη σεξουαλική επιθυμία, κυρίως στο πλαίσιο μιας μακροχρόνιας σχέσης, θα πρέπει πρώτα να ανοιχτούν συναισθηματικά. Στις γυναίκες συνήθως, η διέγερση έρχεται πρώτη και η επιθυμία ακολουθεί. Πολλές γυναίκες θεωρούν ότι η σεξουαλική τους επιθυμία θα είναι όπως αυτή που εμφανίζεται στον άνδρα, χωρίς όμως να ισχύει αυτό.   

Δύο βασικές προϋποθέσεις για να εμφανιστεί σεξουαλική επιθυμία σε μια γυναίκα είναι οι εξής: χαμηλό στρες και ερωτική αίσθηση. Το άγχος καταστρέφει την ερωτική διάθεση και την λίμπιντο (ερωτική ενέργεια). Οι μη επείγουσες ανάγκες του οργανισμού χρειάζονται τις κατάλληλες συνθήκες για να αναζητήσουν ικανοποίηση. Το άγχος μπορεί να δημιουργηθεί από σκέψεις, ανησυχίες του ατόμου, βιώματα και εμπειρίες που έχει. Το άγχος προκαλεί περισσότερο άγχος και το άτομο είναι εύκολο να βρεθεί σε έναν φαύλο κύκλο, όπου το άγχος μειώνει την επιθυμία, το άτομο νιώθει ότι δεν έχει επιθυμία και αυτό προκαλεί άγχος και το άγχος οδηγεί σε ακόμη πιο μειωμένη επιθυμία.

Η γυναίκα μπορεί να χρησιμοποιήσει την ερωτική αίσθηση για να ενεργοποιήσει την επιθυμία, ανεξάρτητα από το στυλ επιθυμίας που έχει. Αν μια γυναίκα θέλει να κάνει περισσότερο σεξ αλλά δεν βιώνει αυθόρμητη επιθυμία, θα μπορούσε να επιτρέψει στον εαυτό της να χαλαρώσει περισσότερο και να βυθιστεί στο προκαταρκτικό παιχνίδι. Επίσης, ο άνδρας που απογοητεύεται από τη φαινομενική έλλειψη επιθυμίας της συντρόφου του θα πρέπει να βρίσκει τρόπους να την προσεγγίζει αισθησιακά και να ενεργοποιήσει την ερωτική της επιθυμία.

 

Πηγή:

https://www.psychologytoday.com/intl/blog/mindful-relationships/202302/the-truth-about-female-sexual-desire-everyone-should-know.

 

 

    Κουραβάνας Νικόλαος & Παπαδοπούλου Ελένη, Ψυχολόγοι, MSc.

Ο κύκλος της σεξουαλικής απάντησης

Τέσσερις φάσεις που περιλαμβάνει ο ανθρώπινος κύκλος της σεξουαλικής απάντησης, που συνήθως εντοπίζονται τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. 

 

Φάση της επιθυμίας: ενδιαφέρον ή επιθυμία του ατόμου για σεξουαλική επαφή και συχνά συνδέεται με σεξουαλικά διεγερτικές φαντασιώσεις.

Φάση της διέγερσης: άνδρες και γυναίκες βιώνουν ευχαρίστηση που σχετίζεται με την αύξηση της ροής του αίματος στα γεννητικά τους όργανα.

Φάση του οργασμού: η σεξουαλική ευχαρίστηση κορυφώνεται. Οι άνδρες βιώνουν την εκσπερμάτιση ως κάτι το αναπόφευκτο και η εκσπερμάτιση συμβαίνει σχεδόν πάντοτε. Στις γυναίκες ο οργασμός συνοδεύεται από συσπάσεις των εξωτερικών τοιχωμάτων του κόλπου. Και τα δύο φύλα βιώνουν μια γενικότερη μυϊκή ένταση στη φάση του οργασμού.

Φάση της λύσης: χαλάρωση και αίσθηση ευεξίας που συνήθως ακολουθεί τον οργασμό. Στους άνδρες η φάση αυτή συνδέεται με μια ανερέθιστη περίοδο, κατά τη διάρκεια της οποίας δεν είναι δυνατό να υπάρξει περαιτέρω στύση και διέγερση. Η διάρκεια της ανερέθιστης περιόδου διαφέρει από άνδρα σε άνδρα αλλά ακόμη και στον ίδιο άνδρα σε διαφορετικές περιστάσεις. Οι γυναίκες συχνά μπορούν να βιώσουν ξανά σεξουαλική διέγερση, σχεδόν αμέσως, μια ικανότητα που τους επιτρέπει να έχουν πολλαπλούς οργασμούς (σελ. 633-634).

Διαταραχές στη σεξουαλική επιθυμία

Διαταραχή υποτονικής σεξουαλικής επιθυμίας: ανεπάρκεια ή απουσία σεξουαλικών φαντασιώσεων και παρορμήσεων.

Διαταραχή της σεξουαλικής αποστροφής: το άτομο αποφεύγει ενεργά σχεδόν κάθε γενετήσια επαφή με κάποιο άλλο άτομο.

Υποτονική σεξουαλική επιθυμία: ανεπάρκεια ή απουσία σεξουαλικών φαντασιώσεων ή επιθυμιών.

Η υποτονική σεξουαλική επιθυμία συχνά αναφέρεται ως χαμηλή σεξουαλική ορμή, που χαρακτηρίζεται από μεγαλύτερη υποκειμενικότητα, ενώ υπάρχει μεγάλη επιρροή από πολιτισμικές και κοινωνικές νόρμες.

Η σεξουαλική λειτουργία εξαρτάται από ψυχολογικούς, σωματικούς παράγοντες και παράγοντες που αφορούν το κοινωνικό και σεξουαλικό ιστορικό του ατόμου. Συγκεκριμένα, η σεξουαλική λειτουργία μπορεί να επηρεαστεί από ψυχολογικούς παράγοντες, όπως κατάθλιψη, αγχώδεις διαταραχές, ρουτίνα, χαμηλή αυτοεκτίμηση, ακατάλληλο περιβάλλον για σεξ (όπου δεν μπορεί το άτομο να νιώσει ηρεμία και ασφάλεια, άνεση και χαλαρότητα), άκαμπτη στάση απέναντι στο σεξ και αρνητικές σκέψεις για το σεξ. Επίσης, η σεξουαλική λειτουργία μπορεί να επηρεαστεί από σωματικούς παράγοντες (κάπνισμα, αλκοόλ, προβλήματα υγείας, χαμηλή σωματική διέγερση, λήψη φαρμακευτικής αγωγής). Ακόμη, παράγοντες που αφορούν το κοινωνικό και σεξουαλικό ιστορικό του ατόμου, όπως βιασμός ή σεξουαλική κακοποίηση, προβλήματα στη σχέση, όπως θυμός ή φτωχή επικοινωνία, καθώς και μεγάλα διαστήματα αποχής (σελ. 633-643).

 

Πηγή:

Kring, A.M., Davison, G.C., Neale, J.M. & Johnson, S.L. (2010). Ψυχοπαθολογία. Εκδόσεις Gutenberg.

 

    Κουραβάνας Νικόλαος & Παπαδοπούλου Ελένη, Ψυχολόγοι, MSc.