Διαβάζοντας το βιβλίο: Μιλώντας για το διαζύγιο

Πώς να μιλήσετε στα παιδιά σας και να τα βοηθήσετε να το ξεπεράσουν

 

«Με το διαζύγιο τερματίζεται ένας γάμος, όχι όμως και η οικογένεια. Τα παιδιά πάντα θα χρειάζονται και τους δύο γονείς να τα αγαπούν και να νοιάζονται γι' αυτά. Γι' αυτό έχουν ανάγκη από γονείς ικανούς να συνεργαστούν μεταξύ τους για να τα μεγαλώσουν. Είτε τα πάτε καλά με τον ή την πρώην σύζυγό σας είτε όχι, το βιβλίο αυτό μπορεί να σας βοηθήσει:
• να σκεφτείτε πώς και πόσο θα επηρεάσει τα παιδιά σας το διαζύγιο
• να συζητήσετε ήρεμα και γλυκά αλλά και με ειλικρίνεια με τα παιδιά σας
• να τα προστατέψετε από τυχόν διαφωνίες σας με τον ή την πρώην σύζυγό σας
• να τα προτρέψετε να αγαπούν και τους δύο γονείς τους
• να χειριστείτε δύσκολες καταστάσεις από το θέμα των διακοπών μέχρι το θέμα των χρημάτων
• να ανακάμψετε από τη δύσκολη αυτή περίοδο.

Διαβάστε αυτό το βιβλίο από την αρχή ως το τέλος ή κατά ενότητες. Αν χειριστείτε το διαζύγιό σας με αξιοπρέπεια και προσοχή, θα βοηθήσετε πολύ τα παιδιά σας. Όταν ο πόνος που νιώθετε τώρα δε θα είναι πια παρά μια ανάμνηση, τα παιδιά σας θα σας ευγνωμονούν γι' αυτό» (από το οπισθόφυλλο του βιβλίου).

Στο βιβλίο αναφέρονται ορισμένες πρακτικές συμβουλές για να ξεπεράσουν τα παιδιά το διαζύγιο: οι γονείς θα πρέπει να ακούνε τα συναισθήματα των παιδιών τους, να διατηρήσουν τη ρουτίνα, να αποφύγουν συγκρούσεις μπροστά στα παιδιά και να βρίσκονται σε συνεχή επικοινωνία. Οι γονείς είναι σημαντικό να έχουν ένα κοινό μέτωπο, να απαντούν στα παιδιά με ειλικρίνεια και απλότητα, να καθησυχάζουν τα παιδιά υπενθυμίζοντάς το ότι δεν φταίνε αυτά για το διαζύγιο και να ενημερώνουν τα παιδιά για τις πρακτικές αλλαγές.

 

Πηγή:

Ρομπέρτα Μπέγιερ & Κεντ Γουιντσέστερ. Μιλώντας για το διαζύγιο. Πώς να μιλήσετε στα παιδιά σας και να τα βοηθήσετε να το ξεπεράσουν. Εκδόσεις Κέδρος.

 

Νίκος Κουραβάνας & Ελένη Παπαδοπούλου, Ψυχολόγοι, MSc, MA.